Tělesná výchova
Charakteristika předmětu
Učební hodiny Tělesné výchovy představují v rámci povinného vzdělávání nejdůležitější (a v podstatě jediný) prostor pro pohybové učení žáků. Studenti si při výuce procvičují základní pohybové dovednosti a osvojují si dovednosti nové, spojené především s ovládáním různého sportovního náčiní a nářadí. Seznamují se zde se zásadami zdravého životního stylu z hlediska pohybové aktivity, zejména potom s návody pro pohybovou prevenci a korekci jednostranného zatížení. Učí se poznávat své pohybové možnosti i zdravotní a pohybová omezení, rozumět jim a respektovat je jak u sebe, tak u svých spolužáků. V neposlední řadě aktivní účast na hodinách Tv umožňuje studentům rozvíjet vedle motorických i dovednosti sociální. Ocitají se zde totiž v různých sociálních rolích, které vyžadují spolupráci, ohleduplnost a odpovědnost za zdraví své i druhých.
Snahou pedagogů našeho gymnázia je vyučovat tělesnou výchovu v příjemné atmosféře, která nejlépe přispívá k radostnému prožitku z pohybového výkonu a napomáhá vytvářet kladný vztah k tělesné kultuře a sportu.
Hodinová dotace předmětu
3 hodiny týdně – prima, sekunda
2 hodiny týdně – ostatní ročníky
Obsah předmětu
1. Poznatky z TV a sportu, komunikace při pohybových činnostech, organizace, hygiena a bezpečnost v TV a sportu
2. Průpravná, kondiční, koordinační, kompenzační, relaxační a jiná cvičení
3. Gymnastika (prostná cvičení; cvičení na kruzích, hrazdě, bradlech, trampolíně, švédské bedně, kladině; přeskok přes kozu, koně)
4. Atletika (běhy nejrůznějších distancí včetně běhu v terénu, hody, vrhy, skoky)
5. Pohybové hry, netradiční sporty (ringo, frisbee aj.)
6. Sportovní hry (basketbal, volejbal, sálová kopaná, házená, florbal, softbal, lakros, badminton)
7. Plavání (z důvodu absence krytého bazénu pouze příležitostně v letních měsících)
8. Lyžování, snowboarding (na kurzech)
Další aktivity
Lyžařské výchovně vzdělávací zájezdy (LVVZ)
LVVZ je do výuky tělesné výchovy zařazen v sekundě a v kvintě osmiletého gymnázia a v prvních ročnících čtyřletého gymnázia. Program se skládá z výuky běžeckého a sjezdového lyžování či snowboardingu. Vždy se snažíme zajistit výcvik v lokalitách, které předpokládají vyhovující sněhové podmínky a zároveň disponují lyžařskými svahy pro začátečníky i pokročilé, vzhledem k různé úrovni zvládnutí lyžařských dovedností našich studentů.
Letní kurzy
Letní kurz je zařazen do výuky ve třetím ročníku čtyřletého gymnázia, v septimě a ve druhém ročníku pedagogického lycea. Studenti mají možnost zvolit si cykloturistický či vodácký kurz. Mnohaleté zkušenosti ukazují, že naši studenti preferují výukový kurz se zaměřením na zvládnutí základních vodáckých dovednosti, tradičně pořádaný na řece Vltavě.
Soutěže
Škola je členem AŠSK ČR a naši studenti se v průběhu celého školního roku účastní mnoha sportovních soutěží, které jsou organizovány a vypisovány právě touto organizací. Chlapci a dívky nižšího i vyššího gymnázia pravidelně reprezentují školu na regionálních, okresních a krajských úrovních soutěží. Dobrých výsledků dosahují tradičně v basketbalu a volejbalu. V letošním roce budou mladší chlapci obhajovat výborné 4. místo z republikového finále v basketbalu, podobně jako starší chlapci, kteří svou úspěšnou šňůru završili 2. místem na republikové kvalifikaci. Další obhajoba nás čeká v dívčím volejbalovém klání, kde chceme zaútočit opět nejméně na třetí místo v krajském kole.
Školní soutěže
Během školního roku připravují učitelé tělesné výchovy několik tradičních sportovních soutěží, ve kterých jednotlivé třídy měří své síly. Jedná se o Mikulášský turnaj, což je klání v basketbalu odehrávající se pravidelně na začátku prosince, florbalový turnaj chlapců a sportovní dny, konané na konci školního roku a zahrnující atletické závody a turnaje v míčových hrách.
Výukové prostory
Tělocvična a aula v prostorách školy
Sokolovna v Jaroměři (cca 100 m od budovy školy)
Víceúčelová sportovní hala v Jaroměři (cca 20 m od budovy školy)
Zimní stadion (cca 20 m od budovy školy)
Atletický stadion (cca 100 m od budovy školy)
V úterý 21.01.2025 se na našem Gymnáziu uskutečnil šachový přebor, který byl hrán společně se ZŠ Křišťál. Turnaje se zúčastnilo celkem 21 žáků, což byl opět po roce účastnický rekord. Hrálo Číst celé »
Virtuální univerzita třetího věku – letní semestr
Čtvrtek - 23.1.2025V Jaroměři od října 2019 funguje při Gymnáziu J. Žáka Konzultační středisko Virtuální Univerzity třetího věku. Studující mohou navštěvovat lekce v budově Gymnázia Jaroslava Žáka v Jaroměři a také si jednotlivé přednášky Číst celé »
Rodilí mluvčí z Mexika v hodině španělštiny.
Pondělí - 20.1.2025Mexiko, země rozmanitosti a bohaté kultury, historie, hudby, jídla a přírody, je jednou z nejpopulárnějších zemí v oblasti Latinské Ameriky. Od starověkých kultur, jako byly Mayové a Aztékové, až po Číst celé »
Výstava astronomických fotografií – i pro širokou veřejnost
Čtvrtek - 16.1.2025Co vznikne, když se dají dohromady velkorysé prostory Gymnázia Jaroslava Žáka, Zdeněk Bardon a Hvězdárna v Úpici? Skvělá výstava astronomických fotografií „Mojí milenkou je vesmír“. Na 12 panelech se studenti i Číst celé »
Hvězdářovo nebe – přednáška pro veřejnost – středa 12.února od 18 hod.
Středa - 15.1.2025Konverzační soutěž AJ – výsledky
Středa - 18.12.2024Školní kolo konverzační soutěže v anglickém jazyce proběhlo tradičně ve třech kategoriích. Studenti napříč ročníky předvedli skvělé výkony a hodnotitelům tak připravili nelehký úkol vybrat jen tři nejlepší v každé z nich. Mezi Číst celé »
Sbírka pro záchrannou stanici – díky
Středa - 18.12.2024Druhý prosincový týden proběhla na naší škole tradiční předvánoční sbírka pro svěřence záchranné stanice v Jaroměři. Spolu s ostatními jaroměřskými školami jsme tak díky vám mohli přispět potřebným zvířatům, o Číst celé »
Okresní kolo přeboru škol Náchodska v šachu
Středa - 11.12.2024Dne 3.12.2024 se opět konalo Okresní kolo přeboru škol Náchodska v šachu. Do boje jsme vyslali dva týmy. Jeden do kategorie 2. stupeň ZŠ a odpovídající ročníky víceletých gymnázií (Jáchym Bém, Číst celé »
Cambridge zkoušky nanečisto
Úterý - 3.12.2024V pondělí 2. prosince měli naši studenti opět možnost vyzkoušet si Cambridge zkoušky nanečisto. Celkem 18 studentů tak ještě před ostrým termínem, který je čeká po novém roce, využilo možnost zkusit Číst celé »
Procházka po Hradci Králové s Josefem Gočárem
Čtvrtek - 28.11.2024Naše krajské město všichni dobře známe nebo si to alespoň myslíme. Projektový den, který se pro naše studenty uskutečnil 19. a 26. listopadu 2024, nám ukázal, že to není až Číst celé »